Oplatí sa obmedziť iba na jeden druh stravy a dá sa schudnúť pohybom bez diéty?

. Niektoré zaužívané rady týkajúce sa chudnutia sú v konečnom dôsledku skutočne zvláštne a pre mnohých ľudí skôr odpudivé. Nečudujem sa, sú totiž proti ich bežným návykom a proti všetkému, čo nám spôsobuje dobrý pocit. Sú ale dotyčné rady skutočne pravdivé či logické, alebo tá skutočná pravda môže mať inú, oveľa sympatickejšiu tvár? Skúsme pouvažovať … Pokračovat ve čtení „Oplatí sa obmedziť iba na jeden druh stravy a dá sa schudnúť pohybom bez diéty?“